トレーニング 2017を振り返る
ラントレーニング管理アプリのRunkeeperを愛用している。記録が積み重なっていくのが楽しいし、自分が走ったコースが地図上に表示されたりして、あとで振り返るのがまた楽しい。
そんなアプリだが、年明けに、昨年一年間のラン人気の記録をまとめて提示してくれた。
総距離、461km
獲得標高 7470m
なんだそうだ。笑
これを多いとみるか少ないとみるかは、その人のトレーニング量との差となるんだろうけど、自分としてはかなり頑張ったと自画自賛したい。笑
さて、2018年の目標はフルマラソンで4時間半以内。ハーフで2時間を切ること。それにプラスして、トレーニング総距離を500km以上、獲得標高を1万mとしたい。自転車を入れるとラクに超えちゃうんで、あくまでランとウォーキングのみで。
今年も健康で楽しみたい。まずは、5月の洞爺湖マラソンで、最初の目標を達成だ!?
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